普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。二是 […]
原理：从口而入以替食型、排泄型、神经抑制型等减肥饮品破坏饮食规律，加快体内食物分解消化，长期服用易降低人体机能 […]
取适量茶叶加水冲泡，待茶叶泡开后，滤去茶叶取汤煮饭。茶叶的清香融入米饭的香甜，煮好的米饭不仅色、香、味俱佳，有 […]
普洱瓜瓜碰 材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。 做法：用开水冲泡普洱茶，木瓜和哈密瓜去皮，切丁， […]
一、黑茶： 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑 […]
怎么喝乌龙茶减肥？除了一天喝多少有考究，怎么泡一样要注意，乌龙茶的泡法： 一、烧开水，水温以“一沸水”(即刚滚 […]
根据不同的配比，花草茶的妙用可不止一种，无论是提神醒脑，或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到。特 […]
普洱茶减肥法：生茶熟茶交替喝，2个多月感觉小肚子平了，减下至少3斤。 开始两个月只喝普洱熟茶，喝了有饿的感觉， […]
黑茶：想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1．5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。 吉 […]