茶养生:芦根蜜糖茶

芦根蜜糖茶：此茶有生津清热、润肺利咽之效。

具体做法：取鲜芦根25克，加蜂蜜适量，加入适量热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用。